Susamlı Zencefilli Salata Sosu ile Çıtır Asya Lahana Salatası

Tatlı, keskin ve lezzetli susam-zencefilli sos ile bu çıtır Asya salatasına dalın. Kolay bir yaz garnitürü, üstüne taco, hatta ızgara tavuk ve salata. Bu basit Asya lahana salatası yemenin pek çok yolu var.

Asya Usulü Lahana Salatası

Bu tarif hafif, ferahlatıcı ve renkli. Bu, Asya esintili tatlara sahip klasik bir lâhana salatası üzerinde bir bükülme. Bu yüzden beklemeyin, bu tarifi bugün akşam yemeği için, hatta bir sonraki yaz barbekünüz için deneyin. Rezene Coleslaw’ımı başka bir kolay garnitür olarak deneyin.

Bu Çıtır Asya Lahana Salatası…

  • Kolay destek
  • 10 dakikada hazır
  • gevrek
  • Tatlı ve ekşi
  • ev pansuman

Asya Lahana Salatası Yemek Yolları

  • garnitür
  • Tacos için tepesi
  • Bir salata için tavuk ile üst
  • Çekti domuz sandviç veya burger
  • Vb.

Asya lahana salatası nasıl yapılır

Asya Usulü Lahana Salatası

Bu Çıtır Asya Lahana Salatası için tam talimatlar tarif kartındadır, nasıl yapılacağına dair hızlı bir genel bakış.

  1. Bir kaseye lâhana salatası, havuç ve kırmızı biber ekleyerek başlayın. Kenara koymak.
  2. Daha sonra bir kapta salata sosu için tüm malzemeleri ekleyeceksiniz. İyice karıştırın.
  3. Lahana salatası üzerine sosu dökün, yeşil soğan ve badem ile süsleyin.
  4. 2-3 saat buzdolabında beklettikten sonra servis yapın.

Başarı için faydalı ipuçları

Asya Usulü Lahana Salatası

Önceden hazırlık

Salatayı fırlattıktan sonra oturması için zaman ayırdığınızdan emin olun. Bu, turşunun lahana karışımına girmesini sağlar.

Porsiyonlar arasında karıştırın

Salatanız soğuduktan sonra, tüm lezzetlerin tekrar birleşmesi için lâhana salatanızı attığınızdan emin olmak isteyeceksiniz. Bandaj dibe düşecek gibi.

Lahana

Şimdi, lahana salatası karışımı kullanmak istemiyorsanız, kendi lahana salatası karışımınızı yapmak için yeşil veya yeşil ve kırmızı lahanayı ince ince doğrayabilirsiniz. Her iki yöntem de bu tarif için işe yarayacaktır.

Asya Lahana Salatası Tarifi Varyasyonları

Asya Usulü Lahana Salatası

Bandaj

Bu yüzden kendi ev yapımı sosumu kullandım. En sevdiğiniz Asya esintili salata sosu şişesini satın alabilirsiniz.

sebzeler

Ben dolmalık biber ve havuç kullandım ama siz isterseniz başka sebzeler de ekleyebilirsiniz. Elinizde bulunan ürünlerinize bakmaktan ve bunları karıştırmaktan çekinmeyin. Dilimlenmiş kabak bile lezzetli olur.

Hindistan cevizi aminoları

Soya sosu kullanmak istemiyorsanız, bunun yerine hindistancevizi aminolarıyla değiştirebilirsiniz. Sadece soya sosu gibi ölçün ve karıştırın.

Asya Lahana Salatası SSS

Asya Usulü Lahana Salatası

Bu lahana salatası karışımını önceden yapabilir miyim?

Bu Asya lahanasını servis etmeyi planlamadan bir gün önce hazırlayabilirsiniz. Sadece tamamen birleştirin ve buzdolabında saklayın. Servis yapmadan hemen önce bademlerinizi ekleyin. Bu şekilde gevrek kalırlar.

Bu lahana salatası ne kadar sürer?

Kalan lahana salatası buzdolabında 5 güne kadar saklayabilirsiniz. Sadece buzdolabında hava geçirmez bir kapta kapattığınızdan emin olun. Birkaç gün sonra yediğinizde çok gevrek olmaya başlayacaktır.

Bu lahana salatasına salata yapmak için tavuk ekleyebilir miyim?

Elbette! Izgara veya çıtır tavuk pişirebilir, ardından şeritler halinde kesebilir ve servis yapmadan hemen önce lâhana salatası yapabilirsiniz. Hafif bir şey istiyorsanız, onu bir yemeğe dönüştürmenin harika bir yolu.

Susamlı Zencefilli Salata Sosu ile Çıtır Asya Lahana Salatası

Bu gevrek Asya lahana salatası, taze sebzeler ve tatlı ve tuzlu susam-zencefilli sos ile doldurulur. Mükemmel bir yaz garnitürü ya da tacos ya da burgerler için harika bir sos!

Hazırlanma zamanı: on dakika

Pişirme süresi: on dakika

Toplam zaman: 20 dakika

Kurs: garnitür

Mutfak: Asya

Diyet: Vegan, Vejetaryen

Anahtar kelime: asya lâhana salatası, lâhana salatası tarifi, lâhana salatası nasıl yapılır

Porsiyon: 6 porsiyonlar

kalori: 141kalori

İçindekiler

  • 1 torbalı lâhana salatası karışımı
  • 1 doğranmış rendelenmiş havuç
  • 1 kırmızı dolmalık biber jülyen
  • 2 çorba kaşıkları zeytin yağı
  • 2 çorba kaşıkları terbiyeli pirinç sirkesi
  • 1 çay kaşığı Susam yağı
  • 1 çay kaşığı soya sosu
  • 1 Misket Limonu Meyve suyu
  • 1 çay kaşığı kıyılmış zencefil
  • 1 karanfil Sarımsak doğranmış
  • ¼ doğranmış dilimlenmiş badem
  • 1 yeşil soğan dilimlenmiş

Talimatlar

  • Büyük bir kapta lâhana salatası karışımı, havuç ve kırmızı biberi birleştirin; kenara koymak

  • Küçük bir kapta zeytinyağı, pirinç sirkesi, susam yağı, soya sosu, limon suyu, zencefil ve sarımsağı karıştırın.

  • Daha sonra lahana salatası karışımını dökün ve tamamen kaplanana kadar fırlatın.

  • Badem ve yeşil soğan ile süsleyin, hemen servis yapın veya servis yapmadan önce 2-3 saat buzdolabında soğutun.

Beslenme

kalori: 141kalorikarbonhidratlar: 7gProtein: 3gŞişman: 12gDoymuş yağ: 1gÇoklu doymamış yağlar: 3gTekli doymamış yağ: 7gTrans yağ: 1gSodyum: 184mgPotasyum: 213mgLif: 3gŞeker: 3gA vitamini: 4211kullanıcı arayüzüC vitamini: 31mgKalsiyum: 42mgÜtü: 1mg

Daha fazla vejetaryen yemek tarifleri ister misiniz? Yeni Vegan Şükran Günü ve Vegan Noel yemek kitaplarımız da dahil olmak üzere vejetaryen ve vegan yemek kitapları koleksiyonumuzu satın alın!

Source link

Leave a Comment

Your email address will not be published.