Vegan Akçaağaç Biber Tempehli Kale Sezar Salatası

Leave a Comment / cranberry sauce / By

Bu basit lahana Sezar salatası tarifi ile lahananın neden kral olduğunu görmek çok kolay! Yılın herhangi bir zamanında lahananın tadını çıkarmanın eşsiz ve lezzetli bir yolu. Eski bir klasiğe yeni bir dokunuşu kim sevmez ki? Sezar salatalarını seviyorsanız bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Bu benim favori tariflerimden biri, sizinle paylaşmak için sabırsızlanıyorum! Nutrition Stripped’da zevk ve …

Vegan Akçaağaç Biber Tempehli Kale Sezar Salatası Read More »

Yemek Yaparken Besinleri Sağlam Tutmanın Yolları

Leave a Comment / cheese cake / By

Evde yemek pişirirken ve hazırlarken besin maddelerini nasıl sağlam tutacağınızı öğrenin! Pişirme yöntemleri evrensel değildir, bazı pişirme yöntemleri nihai ürününüzün az çok besleyici bir çevirisiyle sonuçlanabilir. Bu nedenle, belirli gıdaların farklı besin bileşimlerine göre seçtiğiniz pişirme yöntemlerini kasıtlı olarak değiştirebilirsiniz. Oldukça havalı, değil mi? Bu, artık aşırı uyanık olmanız ve belirli yiyecekler için yalnızca belirli …

Yemek Yaparken Besinleri Sağlam Tutmanın Yolları Read More »

Ailenizin bayılacağı oyun gecesi için sağlıklı atıştırmalıklar

Leave a Comment / cauliflower rice / By

Oyuna sahipsin ama onunla birlikte gitmek için isteklere mi ihtiyacın var? İşte ailenizin seveceği bazı sağlıklı oyun gecesi atıştırmalıkları. Kabul ediyorum: Ailem akşam yemeğinden sonra Netflix için TV izlerken ya da daha kötüsü, kendi cihazlarımızda bir zombi gibi izlerken park etme sıkıntısına düşebilir. Ancak, birinin oyun teklif ettiği ve herkesin sonunda (genellikle isteksiz de olsa) …

Ailenizin bayılacağı oyun gecesi için sağlıklı atıştırmalıklar Read More »

Probiyotikler ve prebiyotikler: birlikte nasıl çalışırlar?

Leave a Comment / cauliflower rice / By

Bu noktada, hepimiz probiyotikleri ve olağanüstü faydalarını duyduk, peki ya prebiyotikler? Bağırsak mikrobiyomunda hayatta kalmak ve gelişmek için gereken yakıt probiyotikleri hakkında her şeyi öğrenmek için okumaya devam edin. Probiyotikler, mikrobiyom dünyasında bağırsağınızın en iyi savunmasıdır. Bunlar, iltihaplanma ve hastalıklarla savaşan ve bağışıklığınızı artıran “iyi” bakterilerdir. Ama prebiyotikleri duydunuz mu? Bugün prebiyotikler ve probiyotikler arasındaki …

Probiyotikler ve prebiyotikler: birlikte nasıl çalışırlar? Read More »

Otizm için Probiyotikler ve Antibiyotikler

Leave a Comment / rice cake / By

Otizm spektrum bozukluklarının gelişiminde ve tedavisinde antibiyotiklerin rolü nedir? “Bağırsak mikroplarının doğasında çok sayıda örnek var. değiştirmek ev sahibi davranışı. Böyle bir örnek ökaryotik patojeni içerir. Toksoplazma gondi bir kemirgeni enfekte ettiğinde, hayvanın doğuştan gelen vaşak idrarı kokusu korkusunu kaybetmesine neden olur. Kemirgeni bağırsak yoluyla enfekte eden beyin paraziti, beyne girme yolunu bulur. Parazit neden …

Otizm için Probiyotikler ve Antibiyotikler Read More »

Füme Huevos Rancheros – Nutrition Stripped®

Leave a Comment / rice cake / By

Bu Dumanlı Huevos Ranchero’ları süper hızlı, kolay ve lezzetli bir şekilde dumanlıdır! Bu noktada Nutrition Stripped’de yumurtaları sevdiğimiz bir sır olmasa da, akşam yemeği için büyük bir kahvaltı hayranı olduğum biraz daha az bilinen bir gerçek. Hafta sonu geldiğinde ve hazırladığımız yemeklerin hepsini yediğimiz zaman, Huevos Rancheros benim en sevdiğim yemeklerden biridir! Üniversiteye başladığımdan beri …

Füme Huevos Rancheros – Nutrition Stripped® Read More »